โทษ-ทุกข์ จากข้าวที่เรากิน (1)

คอลัมน์: หมอใบไม้: โทษ-ทุกข์ จากข้าวที่เรากิน (1)

ข่าวทั่วไป หนังสือพิมพ์บ้านเมือง -- อาทิตย์ที่ 17 เมษายน 2559 00:00:30 น.

ผู้ป่วยเบาหวาน...ความดันฯ...และอ้วน หลายราย ยังรู้สึกข้องใจกับเรื่องการรับประทานข้าวกล้อง...แล้วสามารถลดน้ำตาล คุมเบาหวานได้ ความดันก็ลด พุงก็ยุบ...มีเพื่อนบอกมา แต่เพื่อนไม่มีรายละเอียดถึงว่า ข้าวกล้องดียังไง...และทำไมจึงห้ามไม่ให้ผู้ป่วยกลุ่มนี้กินข้าวขาว

วันนี้คนไทยป่วยเป็นเบาหวานถึงกว่า 5 ล้านคน ทั้งโรคความดันฯ มันเหมือนเป็นเพื่อนต้องชวนกันมาและต้องกินยาแผนปัจจุบัน ทั้งที่ยาแผนปัจจุบัน กินไปเท่าไรนานแค่ไหน โรคนี้มันก็ดื้อด้าน

ทั้งเบาหวานทั้งความดันฯ เป็นโรคไม่มียารักษา...เรามี "เพียงยาคุมระดับน้ำตาลคุมไขมันเท่านั้น" เมื่ออยู่ในเงื่อนไขดังกล่าวจึงไม่สามารถรักษาให้หายได้ตามระบบแพทย์แผนปัจจุบัน

เมื่อมันเป็นเพียงยาคุมระดับน้ำตาลกับไขมัน ไม่ใช่ยารักษา...ผู้ป่วยจึงต้องทำความเข้าใจให้ดี...อย่างนั้นเราจะไปหาหมอทำไม เมื่อหมอไร้ความสามารถในการรักษาโรค

การพึ่งแพทย์แผนปัจจุบันยังมีความจำเป็น และจำเป็นมากเสียด้วย...เพียงแต่ว่าวันนี้เราควรใช้เหตุผล ต้องหันมาเรียนรู้ถึงปัญหาตัวเองก่อน

การที่ผู้ป่วยไปพบแพทย์ ด้วยเหตุผลเดียว เพราะผู้ป่วยไม่มีความรู้เรื่องโรคภัยไข้เจ็บ ภาระนี้จึงต้องตกอยู่ในมือแพทย์

ใครก็คิดว่าการเรียนวิชาแพทย์เป็นเรื่องยากดังเข็นครกขึ้นเขาสูง ผมขอบอก...มันไม่ยากเลย มีเคล็ดวิชาง่ายๆ เมื่อเราเป็นโรคอะไร ร่างกายมีปัญหาอย่างไหน ก็ไปเรียนรู้อย่างนั้น รู้โรคเดียวให้ชัดเจน เดี๋ยวนี้สื่อเพื่อการเรียนรู้มีให้เลือกมากมาย...เช่น...เมื่อเป็นเบาหวานก็ต้องพยายามเรียนรู้ หาหนังสือมาอ่าน หนังสือเกี่ยวกับเบาหวานที่คุณหมอท่านเขียนมาวางขาย มีเรื่องบาหวานมากมาย เรียนให้เข้าใจ ให้พอรู้เท่านี้ก็สู้เบาหวานได้

เรื่องที่ท่านกำลังก้มหน้าอ่านอยู่นี่ มันคือการเรียนรู้อีกช่องทาง เมื่อรู้แล้วแต่ยังไม่เข้าใจ ก็พยายามหน่อย คอลัมน์นี้ดีอย่าง ใครอ่านแล้วยังไม่เข้าใจสามารถโทร.มาคุยต่อได้ ซึ่งหมอใบไม้ตอบคำถาม พูดคุยกับทุกคนให้เวลาจนกว่าจะเข้าใจ

โครงการใช้ปราณบำบัดกับธรรมชาติบำบัดทุกแขนงสู้โรค มีคนโทร.มาหาตลอด หลายคนมาพบหมอใบไม้แล้ว หมอใบไม้ให้วิชากลับไปบ้าน ไปดูแลตัวเอง ทำโครงการนี้เป็นเรื่องสาธารณกุศล...การบำบัดมันต่างจากการรักษา เมื่อการรักษาไม่หาย ก็ลองหันมาบำบัดดู การบำบัดก็ไม่ต้องไปใช้บริการแพทย์ ใช้ตัวเรานี่แหละ

"วิธีดังกล่าวเป็นการสู้โรคโดยไม่ใช้ยา หลายคนจึงสงสัย"กรณีของเบาหวานกับความดันฯ มีคนโทร.มาหามากที่สุด เพราะต่างก็เบื่อการกินยา ที่บางครั้งคราวก็ไม่ได้ผล ผิดพลาดหน่อยน้ำตาลไม่ขึ้นก็ลง คุมไม่ดีก็ช็อก หรือไม่ก็น้ำท่วมปอด

ทุกคนมีคำถามเดียวกัน จริงหรือการใช้ปราณบำบัดแล้วเลิกกินยาได้เลย ผมต้องขอเบรกความรู้สึกตอนนี้ก่อน อย่าใจร้อน แม้ปราณบำบัดได้ผลแน่นอน แต่ยังต้องใช้เวลา ทั้งต้องใช้การผสมผสานกับแพทย์แผนปัจจุบัน...ซึ่งก็ไม่นานเกินรอ ทว่าจะฟันธงให้ผู้ป่วยหยุดยาทันที เป็นอะไรค่อนข้างเสี่ยงแน่ ท่านต้องใจเย็น มีสติ

โดยสถิตินับแต่เปิดโครงการฯมา ผู้ที่มาพบหมอใบไม้ ยกตัวอย่างแค่เบาหวาน เกือบทุกคนมีการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนภายในระยะเวลาราว 1 เดือน

วิธีการง่ายๆ ผู้ป่วยจะต้องรู้ด้านหลักโภชนาการเป็นลำดับแรก ที่ผ่านมาได้แนะนำให้ผู้ป่วยเบาหวานและความดันฯ รับประทานแต่ข้าวกล้อง หรือข้าวซ้อมมือ ต้องหยุดการรับประทานข้าวขาวหรือจำพวกแป้งสีขาว หากสามารถหยุดได้เด็ดขาด โอกาสของโรคจะกำเริบย่อมมีน้อย เพราะเราไปปิดทางของโรคไว้ การกินข้าวขาว ร่างกายจะได้รับแป้งและน้ำตาลมากเกินไป และเป็นแป้งกับน้ำตาลที่ร่างกายต้องกำจัดทิ้ง การที่แพทย์สั่งให้กินข้าวน้อยๆ แต่ยังกินข้าวขาวอยู่ โรคจึงไม่หาย

หากผู้ป่วยยังติดในรสชาติข้าวขาว เลิกไม่ได้หยุดไม่ได้ ด้วยความรู้สึกเดิมๆ เงื่อนไขซ้ำซาก ข้าวกล้องแข็งกระด้างลิ้น กินไม่อร่อย ก็คงต้องใช้เวรใช้กรรมไปตามวิถีทางที่เลือกเดิน
(อ่านต่อตอนที่ 2 สัปดาห์หน้า)

อ่านต่อได้ที่ : http://www.ryt9.com/s/bmnd/2404554


Loading...